DAVID

In het Boeremapark in Haren geeft David lessen in Tai Chi en Qigong. Toen tijdens de coronaperiode sporten binnen niet meer mocht, kwamen veel mensen stil te zitten, en ook een beetje alleen te staan. “In die tijd merkte ik dat er opeens heel veel behoefte was aan mijn lessen,” vertelt David. “Het was echt heel druk in de coronatijd. Nu is het gelukkig weer iets rustiger.”

Zijn lessen vinden plaats op een prachtige plek in het park, tussen het groen en de vogels. Samen bewegen, ademen, bewust worden van je lichaam: dat is waar het bij David om draait. “Tai Chi is een lange weg,” zegt hij. “Een manier om jezelf te ontwikkelen en je bewustzijn te vergroten. Je wordt mentaal ook flexibeler. De kwaliteit van je leven neemt toe.”

David houdt zijn lessen bewust laagdrempelig. In de zomer organiseert hij vier maanden lang gratis trainingen voor mensen die het anders niet kunnen betalen of nog nooit Tai Chi gedaan hebben. “Zo kan iedereen meedoen,” zegt hij. “Het is een van de mooiste momenten van het jaar. Je ziet mensen elkaar leren kennen, vriendschappen ontstaan. Dat is zó rijk om te zien.”

Op de foto houdt David een pop vast waarop de meridianen te zien zijn: de energiebanen waardoor levensenergie stroomt. “Soms raken die geblokkeerd,” legt hij uit. “Met Tai Chi probeer ik die energie weer in beweging te brengen, zodat mensen zich vrijer voelen, van binnen én van buiten.”